Sadehayat.com
Eski bir İslam geleneği olarak biliyoruz ki yemeği dostlar ile paylaşmak ömrü bereketlendirir.
Yapılan bir araştırmaya göre yalnız yemek, besinsiz gıda tüketimine yol açıyor. 1993 ve 2013 yılları arasında yürütülen ve 25.000 orta yaş üstü kişilerin incelendiği araştırmada, yalnız yaşayan kişilerin sebze ve meyve gibi, sağlıklı ve ev yapımı yemek tüketme oranı ailelere veya evli çiftlere göre daha düşük.
Avrupada yalnız yaşam şekline karşı uzmanlar halkı uyarıyor. Yalnız yaşamak ve bir aileye sahip olmamak bir kişiye günde 15 adet sigara içmek kadar zarar verebilir. Yalnız yaşayan yaşlıların demans, depresyon ve bilişsel gerilemelere sahip olması büyük bir olasılık.
Kaynak: Dailymail.co.uk
