Ocak Ayı Sebzeleri

Sade Hayat, mevsiminde sebze ve meyve tüketimini destekliyor. Aralık ayında tüketebileceğiniz sebze ve meyveler yazımızda bu konunun inceliklerinden bahsetmiştik.

Sirkenin Kullanım Alanları

Sirke geleneksel tıpta çok eski çağlardan beri kullanılan bir ilaç aynı zamanda. Ateşlenmeler, boğaz iltihaplanması, ağrı tedavisi gibi birçok durumda sirke bin yıllar boyunca kullanışmış.

Yeşil Köpük Doğal Çamaşır Tozu Nasıl Kullanıllır?

Doğal yaşama saygı duyan anneler, bebekleri için Yeşil Köpük Doğal Çamaşır Tozunu kullanıyorlar. Yıkamalardan sonra giysi üzerinde hiçbir zararlı madde kalıntısı olmadığından bebekler hiçbir huzursuzluk veya alerjik sorun yaşamazlar. Mutlu bebekler mutlu anneler!

Kendi Temizleyicini Hazırla

Sadehayat.com ÇAMAŞIR DETERJANI TARİFLERİ Temel Tarif 1 fincan çamaşır sodası 1 fincan karbonat ve uçucu yağ (okaliptus veya çay ağacı veya tatlı portakal yağı) 1 fincan sabun rendesi Malzemeleri iyice...

Beyaz Leblebi Neden Beyaz?

Beyaz leblebilerde nanoteknoloji ile üretilen bir tür katkı maddesi olan Titanyum Dioksit (Ti02) kullanıldığını biliyor muydunuz? Leblebi nohutun işlenmesiyle elde edilen bir kuruyemiş türüdür. Nohutun günlerce uğraşı sonucu terbiyesi ile, özel fırınlarda kavrulmasıyla elde edilir. Bu işlemler sırasında nohutların bir kısmı ikiye bölünür. Bu ikiye ayrılanlar elekle bütünlerden ayrılır. Bunlardan daha çok leblebi unu yapmak için yararlanılır.

Evinizi Doğal Yollarla Temizleyin

Sade Hayat olarak aslında aşağıda verilen temizlik yöntemlerine ihtiyaç duymadığınızı hatırlatmak isteriz. Biz evimizi sadece su, sirke ve bazı durumlarda arap sabunu ile temizliyoruz. Ancak, deterjanlara alışmış hanımların, doğal temizliğe geçerken alternatif yöntemlerden faydalanabilmesi için bu yazıyı kaleme almayı uygun gördük.

Temizlik Nedir?

Hijyen ve derinlemesine temizlik kavramları 19. Yy’da mikropların keşfiyle başladı. Bu anlayışa göre temizlik ancak hijyen ile; yani mikropların ve bakterilerin ağır kimyasal maddelerle yok edilmesiyle sağlanabilirdi. Bu fikir üzerine inşa edilen hijyen ve dezenfekte anlayışı kısa zamanda sektör haline geldi. Çeşitli temizleyiciler, dezenfektanlar, çamaşır suları üretildi. Reklamlarda “daha önce görülmemiş beyazlık, bu beyazlıkla övüneceksiniz, herkesten daha beyaz, bakterileri öldürür, sağlığınızı korur” temaları öne çıkarılarak deterjanların sosyal hayat ve sağlık açısından ne kadar önemli olduğu vurgusuı yapıldı. Bizler de ne yazık ki gördüklerimize hemen inandık. Yüzyıllarca kullandığımız suya, arap sabunlarına, ev yapımı sabunlara ve kül sularına itibar etmez olduk.

Nanoteknoloji Gıdalarımıza Nasıl Giriyor?

Nanoteknolojik ürünlerin yelpazesi her geçen gün büyük bir hızla genişliyor. Neredeyse bütün sektörlerde nanoteknoloji kullanılıyor. Sağlık, giyim, ev aletleri, gıda, temizlik sektörlerini içine alan 1600’ün üzerinde nanoteknolojik ürün hayatımıza girmiş bulunuyor. Tüm ürünlerin listelendiği internet sitesine buradan(http://www.nanotechproject.org/cpi/products/) ulaşabilirsiniz.

Aralık Ayı Sebzeleri

Gıdaları mevsiminde tüketmek vücut sağlığı için son derece önemli. Eski hekimler her canlının, yaşadığı ekolojik sistem içinde yetişen gıdaları tüketmesi gerektiğini söylerdi. Çünkü sindirim sisteminiz ancak yaşadığınız bölgedeki gıdalar için kuvvetli sindirim enzimleri üretebiliyor. Eğer bir gıda, bünyenize yabancıysa, o gıdayı sindirmeniz çok zor oluyor. Elbette insanoğlunun vücudunda dünyadaki tüm doğal gıdaları sindirilebilecek enzimler bulunuyor. Ancak yalnızca ekolojik ortamımızdaki gıdalar sindiren enzimler aktif oluyor. Diğer enzimlerse “uyku” halinde bekliyor.

En Sağlıklı Yemek Pişirme Kabı: Demir Döküm Tencere

19. yüzyıldan önce yemekler taş ocak veya şöminelerde pişirildiği için tencereler ateşe en dayanıklı madde olan demirden yapılırdı. Bugün mutfaklarımızda kullandığımız fırın ve ocaklar üretilmeye başlanınca yemek tencereleri de değişim gösterdi. Fakat buna rağmen uzunca bir müddet demir döküm tencereler mutfaklardaki yerini korudu.

“Üç Beyaz”ın En Masumu: Tuz

İnsan bedeni 84 elementten oluşmaktadır. Şaşırtıcı bir biçimde doğal tuz kristalinde de 84 element mevcuttur. Yani doğal tuz insan vücudunun mineral ihtiyacının tamamını sağlamaktadır. Bu gerçeğe rağmen bugünkü modern tıp tuzsuz beslenmemizi öneriyor. Peki neden?

Karbonatın Bilmediğiniz Kullanım Alanları

Annelerimizin öğrettiği ekmeği kabartmak ve buzdolabı kokusunu önlemek için kullanılan karbonatın, aslında pek çok kozmetik alanında kullanılabileceğini biliyor muydunuz? Eğer vücudunuz ve eviniz için detoks arıyorsanız, bu çok amaçlı madde bütçenizi aşmadan hayatınızı kolaylaştıracak.